زيت بذور الكتان العضوي الكويتي عالي الليجنين 1000 ملجم

  • زيت بذور الكتان العضوي الكويتي عالي الليجنين 1000 ملجم
  • زيت بذور الكتان العضوي الكويتي عالي الليجنين 1000 ملجم
  • زيت بذور الكتان العضوي الكويتي عالي الليجنين 1000 ملجم
  • زيت بذور الكتان العضوي الكويتي عالي الليجنين 1000 ملجم
  • هل زيت الكتان الليجنان من بارلين عضوي؟
  • نقي وغير مفلتر وغير مكرر. هذا ما يرضي آذاننا في بارلين، وزيت الكتان الليجنان العضوي لدينا هو كل هذه الأشياء وأكثر. بفضل نكهته الصحية والجوزية، يوفر زيت الكتان الليجنان من بارلين 7230 مجم من أحماض أوميجا 3 الدهنية النباتية لكل ملعقة كبيرة.
  • ما مقدار حمض أوميجا 3 في زيت بذور الكتان؟
  • لاحظ أن كمية حمض أوميجا 3 الدهنية في ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان تقترب من 7000 مجم. ومع ذلك، لا يستطيع الجسم تحويل سوى حوالي 10% من هذا إلى أحماض أوميجا 3 الدهنية القابلة للاستخدام مثل حمض إيكوسابنتينويك وحمض الدوكوساهيكسانويك. تحقق من الجرعة المقترحة من الشركة المصنعة للمكملات الغذائية على شكل كبسولات. وافحص الجرعة المقترحة من قبل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
  • ما هو زيت الكتان؟
  • لماذا هو مهم؟
  • زيت الكتان هو خزان طبيعي لحمض أوميجا 3 الدهني، حمض ألفا لينولينيك (ALA). يعتبر حمض ألفا لينولينيك من الأحماض الدهنية الأساسية، لأن الجسم لا يستطيع صنعه من الدهون الأخرى ويجب الحصول عليه من النظام الغذائي. وقد ثبت أن زيت الكتان يدعم صحة القلب والأوعية الدموية ويعزز الحفاظ على صحة الجلد.*
  • هل زيت بذور الكتان مفيد لك؟
  • لا يوجد مكمل غذائي مخصص لعلاج أو شفاء أو منع الأمراض. تدعم الأدلة بعض الفوائد الصحية العديدة المزعومة لبذور الكتان. نظرًا لأن زيت بذور الكتان يحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية، فمن المعتقد عمومًا أنه يقلل الالتهاب. ومع ذلك، أسفرت الدراسات على البشر عن نتائج مختلطة.
  • هل يسبب زيت بذور الكتان التسمم؟
  • يبدو أن خطر التسمم بزيت بذور الكتان ضئيل، ولكن تناول الكثير من زيت بذور الكتان قد يزيد من خطر الآثار الجانبية. قد يؤدي تناول زيت بذور الكتان مع الأدوية التي تبطئ تخثر الدم (مثل الأسبرين أو الديكلوفيناك أو الوارفارين) إلى زيادة خطر النزيف والكدمات. هل يمكن أن يسبب زيت بذور الكتان انسدادًا معويًا؟
  • تشمل الآثار الجانبية المحتملة ما يلي: يمكن تقليل هذه الآثار الجانبية عن طريق تناول زيت بذور الكتان مع الكثير من الماء وتناوله بالجرعات الموصى بها. نادرًا ما قد يسبب زيت بذور الكتان انسدادًا معويًا، لكن يبدو أن زيت بذور الكتان لا يحمل هذا الخطر. من الممكن أيضًا حدوث تفاعلات حساسية. تجنب زيت بذور الكتان إذا كنت:

توصيات المنتجات ذات الصلة