المدقة والهاون: ضروريان لصنع البيستو بزيت الزيتون. إبريق زيت إميل هنري: أنيق وعملي لتخزين زيت الزيتون. 4. زيت عباد الشمس. زيت عباد الشمس من الأشياء الشائعة في المطابخ التونسية. بأسعار معقولة: خيار مناسب للميزانية للطهي اليومي. نقطة دخان عالية:
نوفر مجموعة متنوعة من منتجات زيت الطهي مثل عباد الشمس وزيت القلي وزيت النخيل. كما نوفر مكونات أخرى مثل السكر والخل. ينصب تركيزنا الأساسي في Golden Fry على توفير منتجات وخدمات مخصصة بشكل خاص
تعتبر الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة من أكثر الدهون أمانًا للطهي بها — تشير الأبحاث إلى أنها قد تساعد في الحد من الالتهابات وتحسين الدهون في الدم مثل الكوليسترول ودعم صحة القلب والأوعية الدموية. وقد ثبت أن استبدال الأحماض الدهنية غير المشبعة بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في النظام الغذائي مفيد في العديد من الحالات.
ليس هذا فحسب، بل يُصنف زيت الزيتون عادةً على أنه أكثر زيت طهي صحي بسبب فوائده الصحية العديدة، من الوقاية من مرض السكري أو إدارته إلى الحماية من بعض
كل ما تحتاج إلى معرفته عن أفضل الزيوت الصحية للطهي، بالإضافة إلى الزيوت الخمسة التي لا يجب استخدامها عند الطهي على درجة حرارة عالية.
من زيت الزيتون المألوف إلى زيت المكاديميا الغريب، يمكن أن تكون الزيوت النباتية غنية ولذيذة أو خفيفة ومحايدة. يمكنك استخدامها للقلي والخبز والشواء والرش على السلطة. ومع ذلك، ليست كل زيوت الطهي مناسبة